vous êtes bons à l'oral mais vous ne le savez pas ; la méthode révolutionnaire pour s'affirmer en public

vous êtes bons à l'oral mais vous ne le savez pas ; la méthode révolutionnaire pour s'affirmer en public

À propos

La prise de parole en public vous tétanise, vous perdez votre voix, les mots vous échappent ? Vous êtes sans doute glossophobe... mais ce n'est pas irréversible !

Pour vaincre et dédramatiser cette peur panique de l'oral, adoptez la méthode du Carré HELENOR© qui mêle à la fois des outils ludiques et les bienfaits de la médecine douce. Une combinaison gagnante adaptée aux managers et à leurs équipes :

Une formule en 4 séquences pour devenir un orateur hors pair : identifier ses atouts, réfléchir à sa stratégie de communication, formuler précisément son message, définir ses priorités et abattre les bonnes cartes !
Des zooms sur des situations concrètes : maîtriser le jeu des questions-réponses, réussir son entretien et savoir rebondir à la suite d'une présentation ratée...
Des techniques de respiration et des postures issues des médecines douces pour réduire son stress et gérer ses émotions.
De nombreux exercices, des anecdotes d'experts pour vous inspirer des meilleurs ainsi que des fiches récapitulatives pour retenir l'essentiel.
Toutes les clés pour une présentation à l'oral fluide, sereine et efficace !

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9782379351471

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    192 Pages

  • Longueur

    22.5 cm

  • Largeur

    14.5 cm

  • Épaisseur

    1.6 cm

  • Poids

    303 g

  • Distributeur

    Dilisco

  • Support principal

    Grand format

Carine Nagot

Ancienne « glossophobe », Carine Nagot a travaillé pendant plus de 30 ans dans le secteur public et privé comme cheffe de bureau de presse, directrice de clientèle et responsable des relations presse et publiques. Elle enseignement au Celsa Paris Sorbonne depuis 2008 et fonde en 2018 sa start-up, HELENOR Communication© (www.helenor.fr), qui propose des formations individuelles et collectives. Une méthode saluée et utilisée au quotidien par plus d'une centaine de dirigeants, de managers et de cadres.

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