C'est malin poche ; future maman mode d'emploi C'est malin poche ; future maman mode d'emploi
C'est malin poche ; future maman mode d'emploi
C'est malin poche ; future maman mode d'emploi

C'est malin poche ; future maman mode d'emploi

À propos

Pour toutes les petites et grandes questions de la grossesse, une future maman a besoin de réponses concrètes et pratiques. Alors un petit guide qu'on glisse dans le sac à main pour s'y reporter n'importe quand, ça c'est malin !

Vous trouverez dans ce livre :

Vos pense-bête de future maman : vos rendez-vous médicaux et les démarches administratives incontournables, les décisions à prendre (Connaître le sexe ou pas ? Choisir la crèche, une nounou ou prendre un congé parental ?)... Tout y est !
Des astuces pour bien manger et prendre soin de vous : les aliments à privilégier (et les interdits !), les bons réflexes pour éviter les vergetures ou soigner les petits bobos en douceur...
/> Et bien sûr, tout savoir pour être prête le jour J : la liste des choses à apporter à la maternité, les signes annonciateurs de l'accouchement, les conseils pour bien préparer le retour à la maison, etc.

Sommaire

Introduction.

Commençons par le commencement...

Partie 1 - Démarches et rendez-vous : mon pense-bête malin.

Je suis enceinte ! Les premières choses à faire.
Mes principaux rendez-vous médicaux.
Les démarches administratives à effectuer.

Partie 2 - Alimentation, forme, beauté, santé : mes petites astuces pratiques.

Mieux manger, c'est malin !
Mes astuces forme, beauté & bien-être.
SOS petits bobos.
Partie 3 - Prête pour le jour J !

Les bonnes questions à se poser avant la naissance.
Mes check-lists pour ne rien oublier.

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Vie quotidienne / Vie de la famille > Maternité / Paternité / Puériculture

  • EAN

    9791028509491

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    192 Pages

  • Longueur

    17.8 cm

  • Largeur

    11 cm

  • Épaisseur

    1.6 cm

  • Poids

    164 g

  • Distributeur

    Dilisco

  • Support principal

    Poche

Infos supplémentaires : Broché  

Alix Lefief-Delcourt

  • Naissance : 17-10-1975
  • Age : 46 ans
  • Pays : France
  • Langue : Francais

Alix Lefief-Delcourt est l'auteure de nombreux guides pratiques aux éditions Leduc, dont Ma Bible des ingrédients magiques et Ma Bible des aliments qui soignent. Elle est l'auteure de nombreux best-sellers et a vendu plus de 1 million d'exemplaires aux éditions Leduc.

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